2022-06-01 毎日同じ食事とは。 飽きませんか? と、よく言われますが 飽きません。 プロテインを夜ご飯の代わりに 飲んでいる時は、見るのもうんざりしていました。 ヨーグルトの時もそうでした。 身体が拒否したいものは、ちゃんと、 拒絶するようになるんです。 ゆで卵、きゅうりの塩麹漬け、生味噌、味噌汁、ガリ ほぼ、こんな感じですが、毎日楽しみです。 今日の酵素玄米は、1週間と、一日経過したものです。 炊飯器残りを全部入れたので、若干多めになりました。今日も美味しかった☺️