酵素玄米生活

初心者です。主に備忘録として利用。

2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

水素緑茶

水素茶が、できるというボトルを持っている。 中で12時間おくとマイナスイオンの含まれるお茶が できるという代物。 1本1万ちょっとするのに、購入した事を 1ミリも後悔せず毎日利用して、今回追加で2本購入した。 緑茶とは書いたけれど、私は玄米緑茶が好き…

毎日同じ食事とは。

飽きませんか? と、よく言われますが 飽きません。 プロテインを夜ご飯の代わりに 飲んでいる時は、見るのもうんざりしていました。 ヨーグルトの時もそうでした。 身体が拒否したいものは、ちゃんと、 拒絶するようになるんです。 ゆで卵、きゅうりの塩麹…